由于生气引起不适症状,建议在医生指导下使用康复新液口服治疗促进恢复,治疗期间注意休息,不要进食辛辣刺激性食物,避免进食过保,防止胃肠消化吸收不良,导致症状加重,适当体育活动可以改善症状,促进恢复,如果是症状逐渐严重,必须检查排除器质性病变。

(生气了心里堵,喉咙也堵的慌吃点什么药?)
这种情况主要是由炎症引起的。在治疗中,患者应该首先使用抗感染和抗炎的方法来帮助治疗。青霉素、红霉素和其他药物是首选。如果青霉素和红霉素是过敏患者,醌类、头孢菌素和其他药物可以代替。如有必要,雾化庆大霉素可用于缓解症状。如果症状没有缓解,建议去医院进行支气管镜检查。
有一个好办法,百试不爽。第一,闭上眼睛,深深的吸一口气,然后缓缓的吐出来,吐气时尽量慢一些,这样做三到五次。第二,想象一个自己完全放松下来的场景,可以是草原,可以是你喜欢的任何场景,同时保持深呼吸。第三,自己慢慢的想:我的头发很放松,我的头很放松,我的脖子很放松……依次从上到下,一处不落的放松自己的身体,自己念到哪个身体部位,自己就要去感受到哪个部位的放松。一般这样做完下来,身体会特别特别舒服,很快就会睡着的。亲测有效。
如果是偶尔一次,就不要过分担心,调节好心情,可以听些班得瑞的轻音乐,睡前不要看手机。如果有一段时间了,可以借助一些助眠药物,调整一下。说明有心事,得先排解心事,找发泄口,或者听助眠音乐,转移心思。我以前也这样,现在好多了心态也要好。躺下后就别想工作的事

(很困但是无法入睡怎么办?)