专升本比自考本科的含金量高一些。
高等教育自学考试文凭与其他国民高等教育文凭在法律上具有等同效力。但统招专升本属普通高等毕业证书,考上后,学生就可以享受与该本科学校学生一样的待遇,发的毕业证也和普通本科生的毕业证几乎一样,一般来说在同等条件下,社会上通常会认为统招专升本含金量相对优于其他几种。

(高教自考本科班与专升本的区别?)
学制不同,专升本有学制,自考没有学制。
入学方式不同,专升本有专升本考试,自考没有入学考试。
毕业方式不同,专升本通过入学考试后,一般毕业都没有问题,自考则是必须一门一门考,所有科目合格才可以毕业。
学习方式不同,专升本的学习方式是在校学习,在规定时间进行一次考试,主要是对语数英等基础学科进行考核,相当于第二次高考,只有达到一定的标准的考生,才有资格继续专升本的学习。通过入学考试的考生,进入所报考的本科院校就读,和普通的本科生的学习一样。